Kwambuka: Izuba Isomo Icya cumi Inzu
Soma: Ingufu, Inama, Umwuga.
Izuba ryerekana ubushake bwimiterere nubushobozi bwumuntu. Inzu ya cumi yerekana umwuga. Muri ibi bibazo, nubwo ukunda guhuriza hamwe, kuzuza no kwagura ibikorwa byawe nabandi, akenshi ntubyitayeho, utegereje ko batera intambwe yambere. Mugihe ibindi bihe, urumva udafite umutekano kubyo wahisemo. Ibindi