Pūhui: Marama Tapatoru Tihi
Panuihia: Whakakahoretanga, Moni, Tihi.
Ko te Marama e whakaatu ana i te oranga whatumanawa me te oranga o ia ra. Ko te taunga, ko te Vertex ranei e whakaatu ana i hea, me pehea hoki te kaha i puta i nga oranga o mua ka puta i tenei ao. He waahi waimarie tenei mo enei kaupapa. Na te mea ka awhina koe ki te whakarite i te taunga i waenga i nga awe o waho me to waiaro hinengaro o roto. Na ka taea e koe te whakamahi i te nuinga o to koiora ki to hiahia. Tahi atu